Huyết áp thấp là tình trạng mức huyết áp giảm đột ngột so với bình thường gây ra những triệu chứng như chóng mặt, mệt mỏi, khó thở, buồn nôn, ngất xỉu, mờ mắt, da dẻ trắng bệch, người lạnh toát. Đây là căn bệnh vô cùng nguy hiểm có thể ảnh hưởng tới tính mạng, do đó để có thể chữa bệnh huyết áp thấp nhanh chóng bạn có thể áp dụng những phương pháp tuyệt vời dưới đây!
Xem thêm:
Chữa huyết áp thấp khẩn cấp như thế nào?
Bật mí những cách chữa huyết áp thấp đơn giản
Để chữa huyết áp thấp còn phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân của bệnh, nhưng bạn hoàn toàn có thể thử một số những biện pháp khắc phục đơn giản để làm giảm triệu chứng của bệnh. Dưới đây là 10 phương pháp đơn giản có thể thực hiện khẩn cấp khi bị huyết áp thấp?
Nước muối
Nước muối có tác dụng trong việc chữa huyết áp thấp vì natri trong muối sẽ làm tăng huyết áp. Nhưng cũng có một lưu ý cho bạn là đừng lạm dụng phương pháp này, vì lượng muối cung cấp qúa nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Bạn chỉ cần trộn nửa muỗng muối tinh vào một ly nước và uống sẽ giúp đường huyết được ổn định.
Cà phê hoặc socola đen
Cách chữa huyết áp thấp bằng cà phê
Cà phê, socola đen, một tách ca cao nóng hay bất cứ một loại đồ uống có chứa cafein cũng có tác dụng làm huyết áp của bạn tăng trở lại. Nếu như bạn thường xuyên bị huyết áp thấp, hãy uống một tách cà phê và buổi sáng hoặc dùng vào những bữa ăn, sẽ giúp huyết áp được ổn định. Nhưng đừng để nó trở thành một thói quen vì như vậy về lâu về dài caffeine sẽ không tốt cho sức khỏe.
Nho khô
Nho khô được biết tới như một phương thuốc truyền thống giúp chữa huyết áp thấp một cách tự nhiên.
Bạn có thể thực hiện bằng cách:
- Cho 30 đến 40 quả nho khô vào trong cốc nước để qua đêm.
- Uống vào buổi sáng khi dạ dày còn đang rỗng.
- Áp dụng phương pháp này một vài tuần hoặc một tháng những triệu chứng huyết áp thấp sẽ được giảm hẳn.
Húng quế
Húng quế rất có lợi cho người bị huyết áp thấp, trong húng quế rất giàu vitamin C, magiê, kali, axit pantothenic. Hơn nữa, nó còn có tác dụng giúp cân bằng tâm trí và làm giảm bớt căng thẳng.
Tác dụng bất ngờ của húng quế trong việc chữa bệnh huyết áp thấp
Dùng 10 – 15 lá húng quế xay thành nước ép, sau đó cho thêm 1 muỗng cà phê mật ong vào trộn đều. Uống nước ép này hàng ngày khi dạ dày rỗng hoặc bạn có thể nhai 4 – 5 lá húng quế vào mỗi sáng cũng giúp chữa bệnh huyết áp thấp rất tốt.
Rễ cam thảo
Rễ cam thảo cũng là một phương thuốc phổ biến giúp chữa bệnh huyết áp thấp tuyệt vời. Nó giúp ngăn chặn các enzyme phân hủy cortisol và adrenalin hỗ trợ giúp cơ thể khỏe mạnh và chữa hội chứng mệt mỏi mãn tính.
Bạn có thể dùng một muỗng rễ cam thảo khô hoặc xay thành bột cho vào cốc nước sôi trong khoảng 5 phút và uống hàng ngày sẽ giúp huyết áp được ổn định.
Củ cải đường
Nước ép củ cải đường rất hữu ích trong việc đối phó với triệu chứng huyết áp thấp. Đối với người có dấu hiệu huyết áp tụt có thể uống một cốc nước ép củ cải đường 2 lần/ ngày trong khoảng 1 tuần. Ngoài ra những loại nước ép trái cây tự nhiên cũng có tác dụng trong việc chữa huyết áp thấp.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét